Search
Close this search box.
Search
Close this search box.
SKU: ΕΙΔ0000682

Όσπρια Χασίων- Πλιγούρι 500g

Το πλιγούρι είναι ένας τρόπος επεξεργασίας του σιταριού και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και θρεπτικές ουσίες όπως σίδηρο, μαγνήσιο και βιταμίνη Β6. Το πλιγούρι είναι επίσης χαμηλό σε λιπαρά και υψηλό σε αντιοξειδωτικά, που μπορεί να συμβάλει στην καλή υγεία της καρδιάς και τη μείωση του κινδύνου ασθενειών.Μπορεί να συνδυαστεί με σαλάτα,με ψητά ή βραστά λαχανικά ή ακόμη και ως γαρνιτούρα.

Διατροφική Αξία

Ποσότητα ανά 100 g
Θερμίδες 333 (kcal)
Λιπαρά 1,7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g
Υδατάνθρακες 57 g
Εδώδιμες ίνες 19 g
Πρωτεΐνη 13 g
Σάκχαρα 0,8 g
Αλάτι 0,051 g

2,50

Εγγραφείτε στο Newsletter μας